Le vieillissement s'accompagne souvent de défis : douleurs articulaires, sommeil perturbé, perte de repères, solitude. Pour les personnes âgées de Piré-sur-Seiche, l'association de la sophrologie et du Reiki permet de retrouver un équilibre corps-esprit en douceur, sans effort physique particulier.
Accessible à tous, y compris en position assise ou allongée, la sophrologie est particulièrement adaptée aux personnes âgées. Elle permet de travailler sur :
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Le Reiki, tradition énergétique japonaise, agit en profondeur sans manipulation corporelle. La personne reste habillée, confortablement allongée ou assise. Mes mains se posent délicatement sur ou au-dessus du corps, laissant circuler une énergie douce. Pour les seniors de Piré-sur-Seiche, les effets sont remarquables : sensation de chaleur, détente profonde, apaisement des pensées parasites.
La sophrologie agit consciemment : elle invite la personne à être actrice de son mieux-être (respirations, visualisations). Le Reiki, à l'inverse, demande juste de recevoir. Associer les deux permet à la fois :
Mon cabinet se trouve à Boistrudan, à 5 minutes de Piré-sur-Seiche (35150), facilement accessible. Pour les personnes à mobilité réduite, je propose également des séances à domicile sur Piré-Chancé, le centre-bourg de Piré et ses hameaux. Un premier appel téléphonique permet de déterminer la formule la plus adaptée.
L'être humain est une unité psycho corporelle où tout est lié
