La sophrologie peut aborder toutes les problématiques
Le reiki est une méthode simple, puissante et naturelle qui permet de capter et de canaliser l’énergie vitale
Doux, relaxant, sécurisant et antidouleurs.Le micro massage crânien est un complément précieux à la sophrologie et au Reiki.
Mon objectif est de guider les personnes dans l’utilisation des huiles essentielles.
Dans mon activité, le corps avec son équilibre, ses sensations, est donc au centre de mon attention .
La sophrologie permet de découvrir, de comprendre et d'harmoniser l'ensemble psycho corporel qu'est l'être humain. Grace à différents exercices d'ancrage, de relâchement musculaires, et de présence à soi, la sophrologie permet un regard neuf sur soi même et sur sa réalité.
En savoir plusAccéder à un mieux-être tant physique, mental qu'émotionnel la sophrologie comment ? bien installés, les yeux fermés, c'est la voix du sophrologue qui guide la sophrologie pour qui? la sophrologie peut aborder toutes les problématiques : stress, insomnies, douleurs passagères ou récurrentes, le besoin de lâcher prise, la confiance en soi. La sophrologie s'adresse donc à tous.
Le reiki est une méthode simple, puissante et naturelle qui permet de capter et de canaliser l'énergie vitale et de la transmettre par imposition des mains : c'est une mise ou remise en contact de l'énergie universelle et de notre propre énergie vitale, notre force; Doux, relaxant, sécurisant, anti-douleurs, le micro massage crânien est un complément précieux à la sophrologie et au reiki. Il permet d'entrer en résonnance avec le phénomène de Mouvement Respiratoire Primaire omniprésent dans le corps. Il relance ce mécanisme interne fluidique et puissant pour faire respirer le corps de l'intérieur Le conseil en aromathérapie : remettre juste l'intro proposée sur le précédent site.
J'ai souhaité m'initier aux techniques d'activation de conscience car les T.A.C. et la sophrologie sont deux techniques psychocorporelles qui s'enrichissent mutuellement : c'est une approche fondée sur les acquis de l'hypnose classique qui s'est nourrie des dernières découvertes des neurosciences.
J'ai été initiée aux bases de l'EFT :
c'est une technique qui vise à rétablir et éliminer les perturbations dans le système énergétique du corps en vue de transformer sa santé émotionnelle.
A un niveau de base, ou je suis formée, cette technique est simple, facile à utiliser.
Elle a pour objectif de gérer les émotions inconfortables du quotidien :
peur, tristesse, angoisse, stress, douleur d'origine émotionnelle, etc...
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